一般宝宝在 4 - 6 个月时就可以开始添加辅食了。首次添加辅食,建议选择含铁丰富的米粉,从少量开始,逐渐增加。当宝宝适应米粉后,可以添加蔬菜泥、水果泥等。7 - 9 个月时,可以尝试添加肉泥、蛋黄等。添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,同时注意观察宝宝的消化情况和是否有过敏反应。
科学添加辅食,为宝宝的健康成长打下坚实基础,家长们赶紧学起来!
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